房车旅行一个月太累了(自驾房车影响睡眠质量吗)
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出去旅游自驾游会不会很累
提前规划和准备，很重要，每天走多少路量力而行，劳逸结合，玩就玩的开心，把自己弄的太累，失去了旅游的初衷，保福四哥闲游录热衷健康旅游，与朋友们共同探讨[祈祷][祈祷]
自驾房车影响睡眠质量吗
自驾房车影响睡眠质量吗？我肯定的告诉你，一点不影响，反而睡的更香。和我在一起的大嫂以前在家每天晚上都吃安定片，自从房车自驾后每晚睡车上，药都停了好长时间了
自己一个人开车去旅游是什么体验
谢邀！
自己一个人开车去旅游，没有体验过的人，是无法理解哪种感受的。如果是一个女生，体验恐怕更不同。
方向盘掌握在自己手里，要是女生呢，重要的还是多注意一下安全问题。
酷妹儿自己一个人经常在北京周边转，最美自驾公路、最美乡村，游山玩水，一路行摄。
今天又是一个人，睡到自然醒。洗漱的时候突然想起一句诗：人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开，昨天想去的京拉线立马决定改为去潭拓寺。（时间、地点自己说了算。仅此一项就爽呆了！）
绿叶郁郁葱葱的青山，若隐若现的灰瓦红墙的林中寺庙，再有一片片山桃花、山杏花，画面不要太美！
想着、看着，一路悠哉悠哉，边开边欣赏路边红的花绿的树，到潭拓寺镇距离目的地有3公里堵车，预计2小时。果断掉头，再回初衷：京拉线。（没有人在耳边絮叨、说教，不用商量。轻松自在！）
路边看到一特色农家菜饭店，恰好肚子饿了，停车就餐。（想吃什么没人管，减肥的事回头再说。窃喜！）
有人过来说停车收费。在你饭店吃饭还收费？不吃了，走了。（任性。爽！）
到京拉线，又是堵车。立马开进路边一山村，徒步进山，拍满山坡的梨花。（行程自定，开心就好。高兴吧？）
漫山的梨花也看了，散心了，回家。（自由自在，说走就走。感觉很美！）
在京昆高速上有一满头白发的大妈追尾了一辆沃尔沃，很无助无奈。又是堵车，下高速，发现莲湖公园水漫亭阁，夕阳西下，很美，驻足良久。（要不是一个人的自驾，哪能这么随便？有同感木有？）
有时候酷妹儿自驾去外地，也是一个人，比如去江西婺源、内蒙乌兰布统草原等。
总之吧，感觉蛮好的。还有什么感觉，可以自己去试试，亲身体验哦。
一个人自驾旅游如何克服疲劳驾驶
很多人会面对旅途中的驾驶疲劳，尤其自驾游肯定要到很多很远的地方，驾驶疲劳是肯定会遇到，也是必须要克服的问题，小编经常自驾游，和长途开车出差等，小编分享一下自己的一些经验，希望能够帮到您！
首先要规划好旅行路线，做好计划一天走多少里程，尽量多注意休息不要太赶，出门前一天必须要有一个充足的睡眠，提神醒脑的用品要备足了，比如咖啡可乐饮品，西洋参含片，清凉油等等，拷贝一些自己喜欢的音乐，相声小品或者提神的DJ什么的！
还有就是您是不是一个人自驾游，多人的话可以说说话，换开一会儿什么的，小编一般都是一个人跑，很多时候让女友很担心，她经常会让我用车载免提给她说说话视频一下，尤其在中午饭后2点到4点这个时间段，要我强制到服务区休息，她经常担心的放下她的工作联系我，在很困的时候停到服务区，闭眼休息半个小时很管用的，她会视频看着我在车上休息。
所以为了不让家人担心，为了自己的安全，最有效的方法就是主动去服务区休息半个小时再出发，既然自驾旅游就不要跟干工作似的太拼了，为了您和您的家人，多注意休息！早日安全回到爱人身边。
有帮到您吗？评论区见！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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